coaching & training for mental fitness

Als zertifizierte systemische & psychologische Business Coach arbeite ich mit Privatpersonen, Teams und Führungskräften. Meine Fokusthemen sind Kommunikation, Ownership und Resilienz; denn nur wer wirksam kommuniziert, Verantwortung übernimmt und Widerstandsfähigkeit entwickelt, kann Ideen und Visionen wirklich in die Welt bringen. Mit einem wertschätzenden, ressourcenorientierten und praxisnahen Ansatz unterstütze ich dabei, Herausforderung als Chance zu begreifen und von der Wahrnehmung über die Erkenntnis ins Doing zu kommen. Bei Bedarf sind auch achtsamkeitsbasierte Methoden, Körperwahrnehmungen und Atemübungen zum Beispiel, Teil meines Coaching- und Trainings-Angebots.